Comment faire un smoothie minceur. 10 recettes smoothies minceur pour perdre du poids
De quoi se faire plaisir tout en faisant du bien à sa ligne. Les smoothies sont un excellent moyen de consommer des fruits et légumes, dès le petit-déjeuner.
Les smoothies sont particulièrement riches en vitamines C, en minéraux, en fibres et en antioxydants. Ils permettent de nettoyer en profondeur notre organisme. À consommer sans modération!
Si vous aimez les saveurs fruitées, vous pourrez opter pour des smoothies classiques. Les smoothies aux fruits rouges ou aux framboises et à la banane sont un vrai délice.
Des boissons minceur idéales pour le petit-déjeuner ou pour une pause gourmande et équilibrée. Et pour faire le plein de fraîcheur et de vitamines, laissez-vous tenter par notre recette aux kiwis et au concombre.
La carotte se prête à de succulentes recettes, par exemple en accord avec des courgettes, et même des asperges. Laissez-vous séduire par notre smoothie tout vert au céleri et au brocoli, une boisson riche en antioxydants.
Découvrez, sans plus attendre, nos 10 recettes de smoothies minceur, parfaites pour faire le plein de vitamines tout en gardant la ligne!
