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Vous avez peut-être eu la gastro au printemps et vous avez perdu quelques kilos, ou gain de poids inexpliqué perte dappétit avez fait quelques excès pendant les vacances et pris un peu de poids. Quant à une perte de poids due à un événement traumatique divorce, décès, etc.

Tout savoir sur la perte de poids inexpliquée

Dans ce cas, il faut consulter son médecin traitant. Une perte de poids inexpliquée peut être le signe de problèmes de santé.

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Voici 12 causes qui peuvent expliquer une perte de poids rapide : Commettez-vous ces erreurs évitables qui ralentissent la perte de poids? Le stress chronique peut entrainer des changements hormonaux. Pendant ce temps, le cortisol met en pause les fonctions corporelles non essentielles dans cette situation de stress. Cela a des répercussions sur le système digestif, le système immunitaire et le système reproducteur.

Rien de bien surprenant en soi : les fonctions corporelles non essentielles ne sont pas nécessaires en cas de menace immédiate. Cela affecte la qualité du sommeil. Un manque de repos peut stimuler la production de cortisol.

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Le manque de sommeil affecte divers hormones du stress qui augmentent le métabolisme et la dépense énergétique. Une gain de poids inexpliqué perte dappétit saine vous aidera à réguler votre glycémie. Privilégiez les aliments riches en protéines et en fibres. Évitez les sucres inutiles et la caféine.

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Ils ont beau donner un coup de fouet, le coup de barre est inévitable. Les reins éliminent le glucose inutilisé via les urines. On peut ressentir une plus grande soif et devoir uriner plus souvent. Cela se traduit par une perte de poids.

Perte de poids involontaire

En outre, certains médicaments contre le diabète peuvent entraîner une perte de poids non voulue. Les maladies intestinales chroniques telles que la colite ulcéreuse et la maladie de Crohn peuvent également entraîner une perte de poids en raison de la mauvaise absorption des nutriments dans les intestins.

Une perte de poids inexpliquée se traduit par un amaigrissement totalement involontaire. Toutefois, ce chiffre est aléatoire, mais il constitue un repère pour les corps médicaux. Une personne de 55 kg peut, par exemple, perdre 5,5 kg.

Vous voulez un exemple de menu minceur, accompagné des recettes et de la liste de courses? Mais la perte de masse musculaire peut également être causée par une alimentation insuffisante, un trouble du comportement alimentaire ou une maladie auto-immune. Quand on a beaucoup de masse grasse, perdre de la graisse sans fonte musculaire est relativement facile.

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Pour prévenir la fonte musculaire, il faut, avant toute chose, consommer suffisamment de protéines. Les protéines jouent un rôle important dans la préservation de la masse musculaire.

Relu par le comité de rédaction Parfois nous grossissons sans même savoir pourquoi. Voici des causes potentielles à un gain de poids dépourvu d'explications en apparence.

Un apport insuffisant en protéines se traduit par une fonte musculaire. Deuxièmement, il faut utiliser ses muscles. Assurez-vous de faire de la musculation ou tout autre sport qui sollicite suffisamment les muscles toutes les semaines. Calculez votre IMC ici pour savoir si vous êtes en sous-poids.

Amaigrissement (maigreur)

Cela peut se traduire par une perte de poids. La croissance tumorale peut également augmenter le métabolisme. Ces changements peuvent également entraîner une perte de poids. Cet organe produit des enzymes et des hormones qui favorisent la digestion. Les enzymes que produit le pancréas favorisent la digestion des graisses alimentaires.

Mais si vos selles présentent constamment ces caractéristiques, faites-en part à votre médecin traitant.

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Du coup, on dépense plus de calories et on a tendance à perdre du poids. Si vous présentez un ou plusieurs de ces symptômes, je vous conseille de consulter votre médecin traitant.

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Pour traiter la dépression, on peut recourir à la thérapie comportementale et aux antidépresseurs. Giardia et Cryptosporidium sont deux des parasites intestinaux les plus répandus.

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La perte de poids liée aux parasites est généralement due à une mauvaise absorption des nutriments. Le traitement dépendra du parasite dont vous êtes le hôte.

En cas de séjour dans un pays du Tiers Monde, une bonne hygiène est essentielle. La bronchite chronique provoque une inflammation des voies respiratoires.

Cela se traduit par de la toux, des expectorations et des difficultés respiratoires. Certaines personnes atteintes de BPCO ne présentent aucun symptôme. À mesure que la BPCO progresse, la maladie pulmonaire peut entrainer une perte de poids.

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