Je suis tellement désespéré de perdre du poids

RÉSEAUX SOCIAUX dans la perte de poids

Etant en appartement, aucune activité physique n'était possible, et lorsqu'on allait marcher 1 heure par jour, il était interdit de courir car je pouvais tomber. Bref, c'est pas de ma faute.

Le problème c'est que j'en subit encore aujourd'hui les conséquences. J'ai 24 ans, je mesure 1m70 et je pèse kg Je connais par coeur les conseils des nutritionnistes, d'ailleurs même eux sont désespérés de mon cas. Y en a même une qui était tellement désespérée de ne pas arriver à me faire mincir, qu'elle m'a même privée de tout, même de l'aspartam, et je passais mes journées à avaler des produits pharmaceutiques.

Ben, croyez-moi ou non, elle ne m'a fait perdre qu'1 kg en 3 mois! La fois où j'ai le plus perdue était durant mon adoslescence : j'ai perdu seule 15 kg en un an en modifiant simplement mon alimentation pour la rendre équilibrée et diversifiée. Puis je suis allée en cure dans une clinique où j'ai pu perdre 10 kg en un mois : à mon arrivée, je ne perdais pas de poids à kcal par jour, donc on a tombé les cal au fur et à mesure pour arriver à kcal par jour la dernière semaine.

J'ai maintenu mon poids 85 kg! Voilà mon problème depuis 5 ans après ma reprise de poids : je mange équilibré, mon taux de cholestérol est parfait j'ai même beaucoup de bon cholestérolmon taux de sucre est parfait aussi, et même lorsque je tente de diminuer les rations en évitant les carences, je ne perds pas de poids, je grossis même, sans rien faire de particulier.

Je n'arrive plus à sortir de cet engrenage. Je ne souhaite pas devenir complètement mince, je veux juste retrouver mes 85 kg où je me sentais bien et en pleine forme, contrairement à maintenant.

Si quelqu'un a des conseils à me donner, je suis ouverte à tout ce qui est bon pour ma santé. Je recherche par exemple des centres d'amincissement genre clinique n'importe où en France où je pourrais passer mes vacances avec mon mari qui en aurait aussi besoin.

J'ai entendu notamment parler d'un centre en région montagnarde, mais je sais pas où.