Le kimchi peut-il entraîner une perte de poids


Le kimchi peut-il entraîner une perte de poids

Viber Les maladies cardiaques, qui sont souvent utilisées de manière interchangeable avec le terme maladie cardiovasculaire, se réfèrent généralement à des conditions qui impliquent des vaisseaux sanguins rétrécis ou bloqués pouvant entraîner une crise cardiaque, une douleur thoracique angine de poitrine ou un accident vasculaire cérébral.

Le surpoids et le taux de cholestérol élevé sont deux des facteurs de risque les plus courants de maladie cardiaque, et les deux sont liés.

Le kimchi peut-il entraîner une perte de poids

Selon la British Heart Foundation BHFle surpoids peut entraîner une accumulation de matières grasses dans les artères. Bien que généralement fermenté pendant quelques jours à quelques semaines avant de servir, il peut également être consommé frais ou non fermenté immédiatement après sa préparation.

Le kimchi peut-il entraîner une perte de poids

Avantages de perte de poids Le kimchi frais et fermenté est à la fois faible en calories et peut stimuler la perte de poids, selon la recherche. De plus, la variété fermentée a réduit la glycémie, ce qui est important car une glycémie élevée peut également contribuer aux maladies cardiaques.

La recherche a également indiqué directement que le kimchi peut réduire votre risque de maladie cardiaque.

Le kimchi peut-il entraîner une perte de poids