Les framboises peuvent-elles aider à perdre du poids


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Comment la framboise fait-elle maigrir? Vous vous demandez surement comment la framboise peut-elle vous faire maigrir.

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On vous explique les différentes raisons. Elle est donc favorable à la perte de poids, car non seulement elle coupe la faim, mais en plus, elle va permettre une mobilisation et une combustion rapide des graisses.

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Ensuite, il faut savoir que la très grande puissance amincissante de la framboise vient de sa teneur en composés phénoliques antioxydants appelés cétones de framboise auxquelles on attribue différentes propriétés.

La cétone de framboise est ainsi un bruleur de graisse qui a également un effet coupe-faim.

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Enfin, la framboise contient une bonne quantité de pectine qui permet de retendre les tissus et ainsi de réduire les effets de la cellulite. Comment consommer la framboise pour maigrir?

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Fraichement cueillies, vous pouvez les manger nature, mais vous pouvez également en faire une purée, les déguster en salade de fruits ou encore en smoothies. En effet, ce complément alimentaire à base de cétone de framboise accélère la fonte du tissu adipeux.

Pourquoi consommer des fruits pour maigrir ?

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