Minceur 3 jours


Adresse e-mail Je certifie ne pas envoyer d'e-mail indésirable Envie de faire une pause pour purifier son organisme et booster sa vitalité? C'est le moment d'opter pour une cure détox express en trois jours.

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Voici quelques conseils pour une détox express. Organiser sa cure express sur un week-end Le bon plan?

Que vous soyez bec sucré, carnivore ou veggie On vous détaille ça par le menu. De fait, par détox, on entend bien sûr baisse calorique, mais surtout organisme au repos, drainage des toxines et éviction des aliments industrialisés et de la junk food. On veut bien une taille fine, oui, mais on ne veut pas y laisser sa santé ni sa bonne mine.

Compote sans sucre, soupe de légumes hormis les pommes de terreservie mixée, en texture épaisse… À ce régime-là, on se sent en forme dès le dimanche matin! Des jus détox pour booster le processus régénérant Les zélées boosteront le processus avec une cure de jus de légumesréalisés à la maison ou achetés en bouteilles comme les jus lacto-fementés.

A vous moduler vos mélanges selon vos goûts et vos besoins.

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Autres amis du foie, les tisanes de romarin ou les moins connus chardon-marie et desmodium en gélules. Les lymphatiques mobiliseront leurs muscles grâce au yoga vinyasa, au Pilatesou à la bio danza.

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Minceur 3 jours, les massages naturopathiques, peu connus, stimuleront encore plus les fonctions émonctorielles. Une bonne nature, on vous dit!

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Oui à la détox, mais quand le corps en a la force! Il finit donc par ressembler à un marécage, où stagnent les toxines. Du repos s'impose donc.

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Ça retombe", conclut l'experte. Mise en garde sur la détox Si l'on souffre d'un problème de santé ou de carences, mieux vaut demander conseil à un e médecin ou un e nutritionniste avant de se lancer dans une cure détox, même si celle-ci ne dure que quelques jours

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