Mythes sur la perte de poids 2021

Produits de perte de poids: mythes et vérité Produits de perte de poids: mythes et vérité Les kilogrammes inutiles sont le problème de ce siècle.

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Il est très difficile de maintenir le poids dans les limites normales avec le rythme de vie moderne. Nous ne parlons pas de ces personnes qui, par leur physiologie, sont prédisposées au surpoids, ni de celles qui grossissent à cause d'une maladie. Nous parlons de femmes au foyer et de chefs de famille affectés par l'un meilleur combo brûleur de graisse plus vieux vices de l'humanité - la paresse.

C'est l'obésité due à l'image sédentaire de notre être et au désir constant d'avoir quelque chose à manger devant l'écran de télévision, en regardant la prochaine série télévisée ou le talk-show, et menace une catastrophe - un surpoids, non planifié par la nature. Ainsi, vous êtes de nouveau devant le miroir et voyez à nouveau votre imperfection "lourde", et une pensée merveilleuse vient à votre esprit … "Vous avez besoin de perdre du poids.

Un expert révèle la vérité sur un mythe populaire lié à la perte de poids | World in News France

Maintenant, tout est beaucoup plus facile, est allé sur le site du moteur de recherche et est entré dans la requête "Comment perdre du poids". Vous serez immédiatement submergé par des myriades de réponses, d'avertissements et d'exhortations.

Quiconque a au moins un peu de bon sens essaiera de tout comprendre à fond et au moins lire les critiques principalement payantes. Et puis de nombreux problèmes surgissent: nervosité, insomnie, prise de poids, pas perte de poids, et autres effets secondaires désagréables. Ceux qui sont têtus essaieront une, deux et parfois trois méthodes.

Mythe 2: Les régimes à la mode fonctionnent.

Puis ils abandonnent, entrent dans une profonde dépression, disant au revoir au rêve de devenir mince et belle. Tout au long de l'histoire de la lutte moderne des personnes en surpoids, de nombreuses inventions sont apparues qui fonctionnent pour la poche d'hommes d'affaires non honnêtes.

Mais derrière beaucoup de mensonges, vous pouvez toujours trouver la vérité, et vous n'avez pas besoin d'être une souris expérimentale pour cela. Vous ne devriez pas non plus faire confiance aux diverses critiques mais, si vous regardez de près, toujours du même type "véridiques".

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Vérité et mythes … Le mensonge principal est que perdre du poids peut être très simple, sans faire aucun effort. Parfois, il y a du vrai là-dedans. Un proverbe sage dit: "On ne peut pas sortir un poisson d'un étang sans difficulté.

J'ai bu deux ou trois de ces pilules, et vous pouvez prendre un bain de soleil et ne rien faire toute la journée. Pas la vie, mais un conte de fées. Le fait est que c'est un conte de fées.

-30 kilos, LA VERITE SUR MA PERTE DE POIDS

La médecine moderne dans la question de l'intervention dans le corps humain pour changer son activité est encore loin d'être parfaite. Oui, les médicaments peuvent réduire l'appétit, mais ils affectent également la fonction cérébrale et le contrôle du corps. Il existe des cas cliniques nécessitant une telle intervention si la vie est en danger. Mais vaut-il la peine pour une personne de risquer sa santé par elle-même, d'être en danger de perturber le contrôle du cerveau sur le corps, de prendre des médicaments de manière indépendante sans consulter des médecins et des nutritionnistes certifiés?

Devriez-vous faire confiance au premier médicament que vous rencontrez et qui vous promet de regarder la télévision agréable ou de vous détendre sur la plage sans avoir envie de grignoter?

Produits de perte de poids: mythes et vérité

Les compléments alimentaires appartiennent également aux comprimés. On pense que la sensation de faim est due à un manque de vitamines. La plupart de ces médicaments sont inoffensifs et inefficaces et n'ont parfois aucun effet.

Il y a un effet de leur part. Vous pouvez vraiment perdre du poids, mais cela ne vous plaira pas beaucoup, ni le processus en lui-même multiples voyages dans une institution comme l'allaitement, sensation constante de nausée, d'insomnie …ni ses conséquences.

L'utilisation de tels médicaments n'est strictement pas recommandée sans l'avis de médecins expérimentés! Même le meilleure application pour vous faire perdre du poids lui-même semble tentant. Ces remèdes sont très efficaces.

5 mythes populaires sur la perte de poids démystifiés - QBuzz | Afrique

Mais, malheureusement et la déception de beaucoup de ceux qui veulent perdre du poids sans aucune contrainte, ils ne fonctionnent qu'en conjonction avec certains régimes et activités physiques. Et ne croyez personne qui prétend le contraire. Un avis spécialisé est également requis concernant leur admission. La conclusion qui se dégage de tout ce qui précède est très simple: il mythes sur la perte de poids 2021 a pas de pilule magique qui élimine le problème de l'excès de poids d'un seul coup, pour ne pas nuire au corps avec un apport incontrôlé, ou qui pourrait, en violant les lois de la physique, faire disparaître complètement les kilos en trop sans laisser de trace.

Je voudrais aborder quelques produits plus naturels 1. Café vert - d'accord, ce serait bien de boire une boisson parfumée sur la véranda, d'écouter des trilles de rossignol, ou quelque part dans un café avec des amis, tout en perdant du poids. C'est carrément combiner l'utile avec l'agréable.

Et cela est possible si nous allons ensuite à la salle de sport, et le café fait partie de l'alimentation. En soi, c'est juste une boisson, stimulante et revigorante. Vous ne pouvez pas l'utiliser de manière excessive.

Mythe n°1 : le petit-déjeuner stimule votre métabolisme

Et dans certains cas, si vous avez beaucoup de gâteaux, vous pouvez même vous améliorer. En fait, il y a de telles baies dans notre région et sont appelées très simplement - "Dereza". Ils ont une propriété tonique, vous voulez créer, agir.

La sensation de fatigue et de léthargie disparaît … Mais ils n'ont pas de propriétés uniques pour maigrir. Si vous êtes une personne efficace, une personne créative, nous les recommandons vivement. Mais pour ceux qui veulent perdre du poids, ils ne sont qu'un autre mythe mythes sur la perte de poids 2021.

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Châtaigne liquide - si vous classez les produits par danger, ce produit moderne peut être mis en premier lieu. En tant que complément biologique à base de plantesle médicament doit être essentiellement inoffensif, mais il s'agit d'une exception dans le groupe des compléments alimentaires. C'est un stimulant puissant qui peut perturber le fonctionnement du système nerveux.

Oui, vous perdez du poids, vous vous efforcez de vivre activement et, semble-t-il, il y a de nombreux avantages à tout cela, mais! Pannes nerveuses, bourdonnements persistants dans les oreilles, arythmie, agression incontrôlée … En général, votre perte de poids ne vous apportera pas de joie ni à vos proches … De plus, l'absence fictive de fatigue conduira à un stress incontrôlé et, par conséquent, vous pourrez avoir une crise cardiaque.

Un médicament efficace. On peut même dire que c'est très efficace. Mais seulement en combinaison avec une activité physique. Sans eux, c'est peu utile.

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De plus, vous avez besoin d'un régime normal et d'un régime sans calories vides. La liste se rallonge de plus en plus.

1. Les idées fausses à ce sujet ne contribuent en rien non plus.
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Mais le but de l'article n'est pas de faire de la publicité pour les méthodes de perte de poids. Le but est de démystifier l'idée qui a commencé à prendre racine que vous pouvez perdre du poids sans aucun effort. De plus, le besoin s'est fait sentir de montrer à quel point il est important de confier sa santé non pas à de faux experts égoïstes, mais à des spécialistes expérimentés. Il n'y mythes sur la perte de poids 2021 pas de pilule pour l'excès de poids, mais la menace pour la santé est réelle.

Oui, bien sûr, il existe des outils qui aident à perdre du poids, mais en eux-mêmes, ils ne résolvent pas le problème de la paresse. En général, allongé sur un canapé sur une chaise longue, un fauteuil, une chaise devant une télévision, un ordinateur ou une table richement dressée ne peut rien faire, une approche intégrée est nécessaire. La deuxième tromperie introduite dans l'esprit des paresseux est que la perte de poids rapide est un processus sûr.

Et des regards admiratifs … Des rêves irréalisables! Effectuer l'ensemble du complexe: exercices sportifs, une alimentation appropriée, le complexe nécessaire de médicaments et de vitamines, vous pouvez rapidement perdre du poids. La vérité est qu'il y a une possibilité de perdre 10 kg en un mois, mais cela est lourd de processus irréparables dans le corps.

Des problèmes surviennent avec les organes internes, le métabolisme est perturbé, les systèmes nerveux et cardiovasculaire en souffrent. Il y a beaucoup plus d'inconvénients que d'avantages.

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Court résumé La perte de poids est un processus long, long et coûteux. Et, bien sûr, avec la supervision appropriée de spécialistes professionnels, cela est possible. Mais ce sera beaucoup mieux et moins cher si nous suivons notre mode de vie.

Bien sûr, vous devez gérer votre ménage et vous devez également vous reposer, mais tout doit être modéré. Mais si vous avez gagné quelques kilos en trop, ne paniquez pas et ne vous précipitez pas pour faire confiance à des informations non vérifiées basées sur des rumeurs et des astuces publicitaires intelligentes.

Appréciez votre santé et votre vie!