Perte de graisse brainerd


perte de graisse brainerd

Le prédiabète implique des taux de sucre dans le sang supérieurs à la normale, mais pas encore suffisamment élevés pour être diabétiques. Une personne atteinte de prédiabète peut retarder ou prévenir le diabète de type 2 en modifiant simplement son mode de vie. La classe de changement de mode de vie est un programme national de prévention du diabète qui offre une éducation et un soutien à la prévention du diabète aux personnes atteintes de pré-diabète.

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Les participants apprennent à créer un mode de vie plus sain et à prévenir le diabète grâce à un programme de prévention du diabète en 22 sessions. Les groupes rencontrent un instructeur formé pour aider les participants à perdre du poids, à manger plus sainement et à augmenter leur activité physique.

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Les groupes se rencontrent pendant 16 sessions sur une période de six mois et assistent à six sessions de suivi mensuelles pour le reste de l'année. Chaque session dure une heure.

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Veuillez vous inscrire en ligne à l'adresse www. Pour plus d'informations, contactez Kara Schaefer Kara. Schaefer EssentiaHealth.

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